muay thai

Na pewno muay thai jest bardziej złożone; w muay thai używasz dodatkowo łokci i kolan, dozwolona jest tez walka w zwarciu. W zawodach dostępna jest tylko jedna formuła - full contact. Ogólnie, w zawodach muay thai startuje dużo ludzi z karate i kickboxingu i nieźle sobie radzą

a może wolisz muay thai? - jesli tak, polecam Maximusa, treningi są na os. Niepodległości w gimnazjum nr 40.

Witam Od 2 miesięcy trenuje MT. Do tego tez biegam 1-2 razy w tyg jakies 40 minut srednim tempem. Wykonuje również kiedy mam tylko czas w domu cwiczenia typu pompki brzuszki i przysiady.Ale wszystko to jest ulozone chaotycznie. Wiec prosze was o pomoc w ułozeniu jakiegoś racjonalnego planu . A oto plan mojego tygodnia treningowego: Poniedzialek - [...]

[...] Cię bardzo :) -wiek: 23 -waga: 93 -wzrost: 190 -staż treningowy: 2 lata z przerwą 4 miesiące -cel treningowy: poprawa sylwetki/siły, samopoczucia -inne sporty: wcześniej muay thai -nie jestem w stanie Ci powiedzieć ile obecnie jestem w stanie wycisnąć.. dopiero wróciłem na siłownie parę dni temu :) -brak przeciwwskazań medycznych -mam dostęp [...]

Mam 3 ulubionych zawodników. Na 1-szym miejscu Shogun. Za jego Muay thai, aktywność na glebie, oraz agresję. A także jest spoko kolesiem, poza tym jestem podobny troche do niego xD No i ma fajną żonkę :P No i w ogóle on jest cały super Bad boy Heyyyy !!! Potem JDS - Za ten fenomenalny boks i poruszanie się w walce, no i oczywiście spoko gość z [...]

Ja trenowałem muay thai i trenuje nadal od maja. Moja siostra ze szwagrem jak przeczytali co to jest i że się odprawia jakiś taniec przed walką to odpłynęli. Chcieli żebym przestał to trenowac bo to poganskie i demoniczne rytułały. Bioenergoterapia - również jest potępiana przez księzy a katole twierdzą iż to diabeł Cie uzdrawia tylko na chwile po [...]

Szczerze to kolejnego cyklu masowego w najbliższym czasie nie planuje, teraz przechodzę kategorię wyżej(muay thai) i chcę dobic trochę mięsa więc chyba zdecyduję się na xpanda bo jest chwalony. Jak z dawkowaniem? pozdro Zmieniony przez - jezusch w dniu 2011-07-22 16:42:33

Moge zdradzić ile kosztuje miesięczny trening u 4-tego stopnia w Warszawie i nie tylko :) I niech mi tu zaraz nie odpisuje jakiś fanatyk, że jest dużo taniej, sam płaciłem więc wiem :) Jak chcesz to sam sprawdź (nie polecam choć jak masz MONEY to czemu nie? ) Miesięczne zajęcia 150 zł Zajęcia Chisao 100 zł (lub 160 zł) Lekcja prywatna 180 zł (za [...]

Witajcie, jest to mój pierwszy post na Forum, więc chciałbym się z Wami serdecznie przywitać, jestem Kazik, blah blah blah... Oki, przejdźmy do konkretów. Otóż chciałbym się dowiedzieć, czy w Olkuszu, lub w okolicy odbywają się treningi muay thai, lub brazylijskiegu jiu jitsu. Proszę o odpowiedź

tu masz wykaz klubów kickboxingu: http://www.pzkickboxing.pl/index.php?page=strefa-poludniowa a tu muay thai, jeśli wolałbyś ten sport: http://muaythai.pl/98-malopolskie.html

On pisze nie o Wing Chun albo Ving Tsun tylko Leung Ting Wing Tsun. Wyślij przeciętnego adepta ltwt na trening boksu czy Muay Thai i sprawdź czy wytrzymają kondycyjnie taki trening. 99% padnie po 10-15 min gdyż treningi w sekcji to samo machanie łapkami, aplikacje i izometria. Nie ma ćwiczeń ogólnorozwojowych oprócz czasami przysiadów na 1 nodze. [...]

Witam chciałbym stracić na wadze i usunąć tłuszcz z organizmu by było widać mięśnie brzucha. Ogólnie moim celem jest strata na wadze, chciałbym dojść do 73-75kg. Jaką dietę mógłbym sobie ułożyć? I czy trening siłowy pomógłby w spalaniu tkanki tłuszczowej? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 82.6 Wzrost: 175 Obwód klatki: / Obwód ramienia: / [...]

John Wayne Parr: Blessed With Venom - Trailer! Przedstawiamy trailer filmu dokumentalnego o jednym z najlepszych zawodników Muay Thai, który główny bohater Australijczyk John Wayne Parr zamieścił na swoim koncie na facebooku. Niebawem pojawi się więcej informacji na temat tej produkcji, łącznie z datą i wskazówkami gdzie go obejrzeć. [...]

[...] sezonu żeby wystartować z dobrą formą tak po za tym dzięki wszystkim za odpowiedzi rozplanowałem to sobie mniejwięcej tak poniedziałek: -rano basen -wieczorem combat wtorek: -kickboxing środa: -rano siłownia/skakanka -wieczorem combat czwartek: -kickboxing piątek: -BJJ sobota: -muay thai o 12 i po treningu od razu basen niedziela: wolne

Zaczynam na poważnie przygodę z ,,żelaznym sportem'' wiec po roku pakowania bez diety na białku z Ostrowi stwierdziłem że przydała by się porządna dieta i suple. Trochę o sobie mam 178cm, 81kg, w łapie 33cm reszty nie pamiętam. Jeżeli chodzi o typ budowy to wyszło mi że jestem endomorfikiem. Poniedziałek,Wtorek,Czwartek,Sobota 8:00 Śniadanie [...]

Capoeira mi sie nie podoba jakbym chciał potanczyc poszedł bym na dyskotekę:D Już sie zastanowiam tylko na skutecznym Muay THAI i efektowny Teakwondoo :P

Ja bym wybrał pod stójke muay thai/boks ale jeżeli zależy ci na widowiskowych kopnięciach to polecam teakwondo albe capoeira jednak przed wyborem radze się zastanowić. http://www.youtube.com/watch?v=kWBmEHzbOXI (daje do myślenia) P.S. nie mówie że nie są skuteczne, bo są, ale tylko jeżeli połączyć je z innym stylem stójkowym Zmieniony przez - [...]

Knees Of Fury 34: Paweł 'Sting' Słowiński vs Steve 'Panda' Banks! Amerykański zawodnik MMA i Muay Thai Steve "Panda" Banks będzie rywalem polskiego zawodnika z australijskim paszportem Pawła Słowińskiego w walce wieczoru gali Knees Of Fury 34 "Team KOF Australia vs Team America MMA", która będzie mieć miejsce w piątek 16 września w hali ETSA Park [...]

odkurzę temat, bo pytanie trochę w tych klimatach. Gdzie w Warszawie znajdę klub Muay Thai w którym nie ma w ogóle tych elementów ,,tradycyjnych". Nie lubię tych np. ukłonów przed rozgrzewką, kojarzą mi się lekko z sekciarstwem Gdzie w Wawie znajdę zwykły sportowy klub Muay Thai, gdzie zajęcia są podobne do tych np. w boksie (zero nawiązań [...]

Muay Thai/kb to raczej bardziej style nastawione na skuteczność , a nie na pokaz . Wydaje mi się że w teakwondoo więcej ćwiczy się tego typu kopnięcia o których mówisz , chodź na kb/mt też powinno to być lecz myślę że nie w takich ilościach . Jeśli byłbym na twoim miejscu to wybrałbym kb/mt , ale jeżeli naprawdę zależy ci na jakichś szpanerskich [...]